Dagens slarv-träning

Alla löpband var upptagna idag, både inne på tjejavdelningen och den gemensamma avdelningen.
Jag bestämde mig för att cykla, köra lite styrka och avsluta med löpbandet.
Tyvärr blev det bara de två förstnämnda då batterierna på min mobil tog slut och det värsta jag vet är att stå på löpbandet Utan musik.Så det blev inte ett hårt pass idag..
 
30 min cykel
Pushdowns 10x3
Tricepsextensions 10x3
Hantellyft åt sidan 10x3
Kabelcurl 10x3
 
 
Så kan det bli...men imorgon är en ny dag. Då ska mobilen vara fulladdad så jag kan fullfölja hela passet!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: